2006年04月27日
☆★大和田忍のダイエッ豚（㌧）★☆ ０１１
日ごとオシャレにいそしむ年頃の皆様こんにちは。
ヌーディー大和田です。
ダイエットといえばやはり、有酸素運動と筋トレですよね。
しかし！
あえてその２大要素をしらんぷりして、僕は主にストレッチに精を出しています。
ヒトリエッチで精を出している訳じゃないですよ〜。
エレン様も見守っております。
これで太って柔らかくなったら間違いなく角界入りですな。
・・・あれ？違う。そっちじゃない。違う違う。
今日の結果
体重【69.7kg】
運動せんから痩せん！！
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いつも楽しく拝見させていただいてます。ダイエットは大変ですが頑張ってくださいね。
大和田さんは身体が柔らかいようなので、激しい運動よりヨガが向いているのではないでしょうか。
苦しくないですし、・・運動の苦手な私もやってますよ（＾＾）
うわーーー！
ありがとうございます。
こんなこ汚いもの見て頂いてありがとうございます！！
いやぁ〜物好きなんですねぇ〜。
しかも、ヨガ子って・・・。ダルシムもビックリですよ。
お互いがんばりましょうね！ヨガファイヤーとかヨガテレポ—トとか。